如何避免白癜风

白癜风是一种色素沉着缺乏性皮肤病，目前尚无法完全预防。但可以通过以下方法降低患病风险：避免暴晒阳光、规律作息、保持充足睡眠、合理膳食等。对于已经患上白癜风的患者，可以采用药物外用、光疗、激素内服等方式治疗，以减轻白斑扩散程度，改善皮肤颜色。同时，保持良好的心态，积极面对疾病，规避引发因素，也对缓解症状有帮助。